¡Te damos la bienvenida a «Mente Sana Vida Segura»! En este episodio, exploramos de manera breve el tema de la «Alimentación Fermentada y Sus Beneficios». Con nuestra presentadora, Danitza Torreblanca, y a nuestra invitada destacada, Fundadora y CEO de Kenko Vida, Stephany Stuardo.
En este episodio, sumérgete en el universo de los probióticos y prebióticos mientras destacamos la diferencia clave entre ellos. Descubre cómo estos elementos fundamentales pueden transformar tu salud intestinal y fortalecer tu sistema inmunológico.
Además, dedicamos tiempo a explorar la maravilla de la kombucha, esa bebida fermentada llena de beneficios para la salud. Conoce los secretos de su elaboración y cómo puedes incorporarla de manera fácil y deliciosa en tu rutina diaria.
¡Te esperamos en el próximo episodio de “Mente Sana Vida Segura”!
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